Занятие лечебной физкультуры (ЛФК)

Лечебную физкультуру назначает врач медицинского центра. Она показана для:

• терапии и реабилитации людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата;
• восстановления после перенесённых травматических повреждений или инсульта;
• людей с эндокринными и желудочно-кишечными болезнями;
• подготовки беременных к родам;
• общеукрепляющего эффекта.

В частной медицинской клинике «Авиценна» ЛФК проводится платно — стоимость можно посмотреть в прайсе или узнать по телефону. Чтобы воспользоваться этой услугой, необходима запись на приём к доктору самостоятельно или по направлению терапевта, травматолога или хирурга.

На первом приёме врач расспрашивает о жалобах, имеющихся болезнях, образе жизни, патологиях у родственников и наличии аллергии. После осмотра специалист подбирает оптимальный вариант физической нагрузки и даёт рекомендации по комплексу гимнастики. Первичная консультация ЛФК заканчивается тестовым занятием.

Программы могут быть индивидуальными или групповыми. Это зависит от особенностей самого человека и его заболевания. Чаще всего индивидуальная гимнастика с врачом показана людям с ограниченными возможностями к передвижению. В группы собирают пациентов с похожими болезнями и одинаковыми рекомендуемыми упражнениями.

Чтобы приемы ЛФК приносили максимум пользы, придерживаются следующих правил:

• для закрепления двигательных навыков упражнения должны быть повторяемыми и регулярными;
• физическую нагрузку повышают постепенно, чтобы у пациента не было перенапряжения;
• оказывается всестороннее воздействие на организм. Например, если лечебная физкультура проводится для позвоночника, то в упражнения вовлекаются не только мышцы спины, но и другие группы;
• гимнастика подбирается индивидуально в зависимости от особенностей организма.

Записывайтесь на курс упражнений ЛФК платно в клинику «Авиценна». По сравнению с домашними тренировками такой подход более результативен. Чтобы реабилитация была более эффективной, используются специальные тренажёры, аппараты, подвесные системы. А специалист контролирует и корректирует пациента во время каждого занятия.