Единый контакт центр
Пн-Вс: с 7:00 до 22:00
Бессонница (инсомния) — это не просто случайная ночь без сна, а серьезное хроническое расстройство, которое разрушает здоровье и качество жизни человека. Каждый, кто сталкивался с инсомнией, знает это мучительное состояние: часами лежишь в постели, тревожно перебирая мысли, а долгожданный сон не приходит. Днем преследует сонливость, падает концентрация, а вечером нарастает страх перед очередной бессонной ночью. Постоянный недосып истощает нервную систему. Терпеть такое состояние опасно для здоровья, эта проблема требует профессиональной помощи. Если вы измучены бессонницей, обращайтесь в наш многопрофильный центр. Мы предлагаем точную диагностику и эффективное лечение бессонницы в Крыму, возвращая людям здоровый сон без страха.
Зачастую у этого нарушения есть конкретная причина, и чаще всего она скрывается в образе жизни или психоэмоциональном состоянии. Самым распространенным провокатором является хронический стресс. Тревожный и тревожно-мнительный склад личности также способствует развитию инсомнии. Неправильная гигиена сна, злоупотребление кофеином, гаджетами перед сном и сменный график работы также нарушают естественные биоритмы.
Достаточно часто бессонница выступает симптомом других заболеваний — невроза, депрессии, генерализованного тревожного расстройства (в этом случае в первую очередь требуется лечение тревожности при бессоннице), а также соматических патологий.
В каждом случае причины различные, поэтому без тщательной диагностики подобрать правильное лечение невозможно.
Клиническая картина инсомнии выходит далеко за рамки простого «не спится». Многие пациенты долго не подозревают, что их состояние — уже болезнь, списывая все на обычную усталость. Однако, если присутствуют перечисленные ниже симптомы, пора обратиться к специалисту.
Сочетание этих признаков — прямое показание для обращения к специалисту.
Хроническая инсомния — это фактор риска тяжелых соматических и психических заболеваний. Длительное нарушение сна ослабляет иммунитет, делая организм беззащитным перед инфекциями. Постоянный недосып ведет к артериальной гипертензии, аритмии и повышает вероятность инфаркта и инсульта. Нарушается обмен веществ: растет риск ожирения и сахарного диабета второго типа. Со стороны нервной системы также формируется замкнутый круг: бессонница провоцирует тревогу, а тревога еще сильнее разрушает сон, что часто заканчивается клинической депрессией.
Эффективное лечение бессонницы всегда комплексное и невозможно без точной диагностики. Врач определяет тип инсомнии и ее истинную причину, после чего подбирает индивидуальную программу.
КПТ работает с мыслями и поведением, которые закрепляют нарушение сна. Специалист помогает разрушить негативные ассоциации со сном, скорректировать тревожные убеждения и выстроить четкий режим. Данный метод является основой при лечении нервной бессонницы.
Применяется строго по назначению врача и только в тех случаях, когда без лекарств не обойтись. Используются современные снотворные препараты, не вызывающие привыкания, или средства, воздействующие на причину: например, антидепрессанты с седативным эффектом при сопутствующем неврозе. Важно понимать: лекарства дают лишь временную передышку; лечение бессонницы и тревоги должно быть направлено на корень проблемы.
Выработка ритуалов отхода ко сну, отказ от гаджетов, обучение дыхательным упражнениям и прогрессивной мышечной релаксации помогают снизить общий уровень стресса и настроить мозг на отдых.
В нашем многопрофильном центре в Симферополе с проблемой бессонницы работают опытные врачи-неврологи, психотерапевты и сомнологи. Мы проводим тщательную диагностику и используем различные методы — от передовой когнитивно-поведенческой терапии до грамотно подобранной медикаментозной поддержки. Если вас мучает бессонница и вы устали от бесконечной усталости, самое время лечить это расстройство у профессионалов. Обратитесь за помощью в нашу клинику, и мы вернем вам спокойные ночи.
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только взрослых
Принимает только детей от 3 лет
Позвоните по телефону и мы поможем с записью к специалисту.
Позвоните по телефону и мы поможем с записью к специалисту.
Попробуйте заказать обратный звонок позже или позвоните нам по номеру телефона
Попробуйте заказать обратный звонок позже или позвоните нам по номеру телефона
Позвоните по телефону и мы поможем с записью к специалисту.
Оформить запись к врачу вы можете с помощью мессенджеров