Одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом и лишним весом является антицеллюлитный массаж. Его проведение позволяет избавиться от той самой «апельсиновой корки», делает кожу гладкой и упругой.
Антицеллюлитный массаж предполагает использование специальных техник и приемов, направленных на улучшение кровообращения, циркуляции лимфы и разрушение чрезмерных жировых отложений. Массажист использует чередование таких движений руками как растирание, вибрации, разминание и поглаживание. Для усиления эффекта специалист дополнительно наносит на тело пациента специальные масла или крема.
Показания
Проведение антицеллюлитного массажа рекомендуется в следующих случаях:
- Наличие целлюлита любой степени. Визуально он выглядит как неровность, выпуклость или утолщение на коже. В силу анатомических и физиологических особенностей целлюлит чаще всего наблюдается у женщин в области ниже талии: на ягодицах и бедрах. Мужчин эта проблема обычно обходит стороной. Если же мужчина склонен к появлению целлюлита, то его «проблемными зонами» становится живот, грудь и плечи.
- Отеки и застойные явления. За счет улучшения лимфодренажа и кровообращения удается удалить застойную жидкость из тканей и вывести из организма скопившиеся токсины.
- Дряблость кожи, снижение эластичности. Антицеллюлитный массаж укрепляет мышцы и тонизирует кожу. Благодаря этому удается улучшить контуры тела, повысить упругость кожи и предотвратить ее обвисание.
Антицеллюлитный массаж не только борется с целлюлитом, но и предотвращает его появление. Это особенно важно для людей, которые склонны к появлению целлюлита. В эту категорию входят следующие факторы риска:
- Генетическая предрасположенность;
- Женский пол;
- Избыточный вес, ожирение;
- Недостаточная физическая активность;
- Неправильное питание;
- Гормональные изменения: из-за беременности, приема гормональных препаратов, менопаузы и пр;
- Возрастные изменения кожи и подкожно-жировой клетчатки.
Польза
Регулярное проведение антицеллюлитного массажа обеспечивает:
- Уменьшение объемов за счет разрушения жировых отложений и улучшения лимфодренажа.
- Улучшение внешнего вида кожи за счет улучшения ее тонуса, упругости и эластичности.
- Снижение видимости целлюлита за счет разрушения жировых отложений, улучшения тонуса кожи, улучшения лимфодренажа и кровообращения.
- Улучшение питания тканей и выведение токсинов из организма за счет стимуляции кровообращения и лимфодренажа.
- Повышение общего благополучия за счет расслабления мышц и снятия стресса.
Хотите сохранить красивую фигуру и упругую кожу? Квалифицированные массажисты клиники «Авиценна» поможет справиться с целлюлитом и лишними жировым отложениями.